LENNART HENK
Personal Trainer

Willkommen beim Personal Training Sylt

Ich bin Personal Trainer auf Sylt seit mehr als fünf Jahren und biete Dir einen exklusiven und erstklassigen Service rund um Fitness, Ernährung und Athletikperformance. Ich betreue Dich ganzheitlich bis zu Deinem persönlichen Ziel, unabhängig davon, ob Du bereits fit bist oder noch nie trainiert hast. Dein Verlangen nach Gesundheit, innerer Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit ist durch mich als Universitäts- geprüfter Coach und erfahrener Personal Trainer gewährleistet. 

QUALIFIKATIONEN

  • Universitätsgeprüfter Fitnesstrainer im präventiven Gesundheitssport   
  • A Lizenz Fitness               
  • B Lizenz Fitness       
  • Liz. Personal Trainer 
  • Liz. Nike Dynamic Instructor  
  • Liz. Physio-Fitness Trainer
  • Liz. Gesundheits- und Ernährungsberater
  • Liz. Spinning Instructor
  • Liz. Rücken Trainer
  • Liz. Sling Trainer
  • Zertifizierter Power Plate Instructor                                      

SPEZIALGEBIETE

  • Personal Training im Studio,  in separaten Räumen oder bei Dir zu Hause
  • Outdoor-Fitness
  • Kurse für Dich und Deine Familie,  zu Hause oder im Sylt Fitness
  • Gruppentraining und Betriebssport
  • Sportartspezifisches Training Tennis        
  • Muskelaufbau- und Konditionstraining
  • Schnellkraft und Beweglichkeit                             
  • Gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining

SCHWERPUNKTE

  • Funktionelles Training
  • Schnellkrafttraining
  • Muskelaufbautraining
  • Dynamic Training (Stabilität und Mobilität)                        
  • Gewichtsreduktion
  • Lauftraining / Laufpartnerschaf
  • Powerplate-Training
Ich liebe was ich tue, und kann deshalb große Freude am Sport und der Bewegung vermitteln, gepaart mit optimalen Fortschritten in der Verbesserung Deiner Fitness und der damit verbundenen Steigerung Deiner Lebensqualität. Du möchtest einen Termin für ein persönliches Gespräch vereinbaren? Kontaktiere mich gerne direkt über Tel.: 04651967880



KONTAKT

Tel.: 04651967880
Email: info@syltfitness.de
Website: www.lennarthenk.de

Hier geht es zur Preisübersicht für Personal-Training oder Powerlplate-Termine auf Sylt.

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